おすすめの生姜湯は「温効生姜」!市販の生姜湯よりも効果的&カロリーが10分の1!

2017/05/1116:17
冷え性の改善には「生姜湯」がおすすめですが(→「冷え性改善に期待大!生姜の効能と効果を高める方法」)、生姜湯って作るのめんどくさいですよね。 生姜チューブで作る生姜湯の作り方など、クックパッドでよく作り方のレシピを見かけます。 大抵手軽な生姜チューブを使って作られていますが、生姜チューブって「生」の生姜ですよね。 手軽は手軽なんですが、実はその生姜では冷え性改善にはあまり効果的じゃないんです。 こちらで詳しく紹介していますが(→「冷え性改善..

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